什麼也是練出來的

功夫是练出来的

功夫是练出来的，很多人都知道。

我之前看过一本书《优秀是训练出来的》，那是一本亲子的书，帮助父母教养子女。它告诉我们孩子的优秀也是可以锻炼。

個人劍術表演

功夫隊

等著出場（孩子臉）

今天，David 有一个课外活动，就是去表演功夫。他一年级开始

参加课外活动的中国功夫班。刚刚开始只是学校的活动，后来我们见他有兴趣，就让他参加校外的功夫训练班。那是由功夫教练领导，每星期一次。他刚学习的时候，我们看到他很有兴趣。每学了新的东西，回家也会常常练习「打功夫」。他只要有空就动手动脚地练起来了。有时，刚吃完饭也要练一下，嘴里还有饭菜。

除了有兴趣，他也需要拼劲地练习。每次训练班回来都说很累，光是「撕筋」就累死了（高难度拉筋叫撕筋）。拉筋后，还有学习打拳、各种兵器、训练体力。他学习了六年，不断锻炼下，在上年拿到「2013年全港公开青少年儿童武术分龄赛」的男子小童组剑术金牌。

今天，学校的功夫队被邀请到少年警讯庆日中表演。他和一班功夫队员到场表演。他还代表学校从主办单位手中领取感谢状。他今天有这一点点成绩，是他经过长时间的锻炼。

人生各方面的事情也需要锻炼，很多成绩也需要练出来。无论在学业上、工作上、专业上、人际上、IQ、EQ、信仰上的各种成绩，需要我们的努力、需要我们去锻炼。正如常常说的一句话「没有免费的午餐」。属灵信仰上，我们与神的关系、爱神的心、爱人的心，都是每天練一下。

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